La piel es nuestro cascaron que nos protege del exterior, también es un indicador si algo está mal con nuestro cuerpo, por lo tanto es necesario cuidarla y conocerla para darnos cuenta si algo anda mal.
Hay cinco tipos de piel: normal, seca, grasa, mixta y sensible es importante saber cuál es que tenemos para saber qué productos utilizar para que luzca hermosa y saludable.
Piel normal
Este tipo de piel es cuando esta equilibrada, es decir no es demasiada seca ni grasa.
Características de piel normal:
- Poros finos.
- Buena circulación sanguínea.
- Textura suave, aterciopelada y lisa.
- Transparencia uniforme de color rosado y fresca.
- Ausencia de impurezas.
Consejos para piel normal:
- Los cuidados regulares de día y noche mantienen la piel fresca.
- Exfoliación suave de una o dos veces por semana, porque elimina las impurezas y las células de piel muerta.
- Aplicar la crema facial con suaves masajes para estimular la circulación.
- Para el cuidado de los ojos utilizar crema específica para el contorno y obtener una hermosa mirada.
Piel seca
Es el tipo de piel que produce menos sebo que la piel normal, esta piel carece de los lípidos que se necesita para retener la humedad y formar un escudo protector para las influencias externas.
Causas de piel seca
La humedad de la piel resulta del agua de sus capas más profundas y de la transpiración. La piel pierde agua constantemente a través de:
- Transpiración: perdida activa de agua desde las glándulas, causadas por el calor, estrés y la actividad.
- Perdida transepidermica del agua: modo natural y pasivo en el cual la piel difunde alrededor de medio litro de agua al día a partir de las capas más profundas de la piel.
La sequedad de la piel es causada por:
- Factores hidratantes naturales: especialmente urea, aminoácidos y ácidos lácticos, que ayuda a fijar el agua.
- Lípidos epidérmicos, como ceramidas, ácidos grasos y colesterol, que son necesarios para una función sana de la barrera cutánea, esta función puede llegar a deteriorarse.
Clasificación de grado de piel seca:
Piel seca: esta piel se percibe tirante, frágil y áspera, tiene un aspecto apagado. La elasticidad cutánea es muy débil.
Piel muy seca: esta pasa si la piel no es tratada.
- Descamación leve o consistencia laminosa en partes.
- Aspecto áspero o lleno de manchas (en ocasiones parece envejecida prematura).
- Sensación de tirantes.
- Picor
Es también más sensible a la irritación, el enrojecimiento y riesgo de infección.
Piel extremadamente seca: este tipo de piel se presenta más en manos, pies, codos y rodillas son propensas a:
- Aspereza.
- Aspecto cuarteado, de tendencias a formar grieta.
- Callosidades
- Descamación.
- Picor frecuente
Este tipo de piel es más común en adultos mayores o en manos gravemente deshidratadas.
Consejos para piel seca:
- Tomar 2 litros de agua al día.
- Utilizar siempre cremas de día de factor de protección solar para proteger la piel de la radiación UV.
- Los serums son el complemento perfecto para tu crema hidratante.
- Escoger productos de cuidado enriquecidos con aceite naturales que ayuden a aliviar y relajar la piel.
Piel grasa
Esta piel tiene una producción acrecentada de sebo. Esta hiperproducción se le conoce como seborrea. La piel grasa tiene brillo y poros visibles.
Causas de la piel grasa:
- Genética.
- Cambios y desequilibrios hormonales.
- Medicación.
- Estrés
- Productos de maquillaje que causen irritación.
Características de piel grasa:
- Poros agrandados, visibles a simple vista.
- Brillo.
- Piel engrosada y pálida: los vasos sanguíneos puede no ser visibles.
La piel grasa es propensa a formas diversas de acné, frecuentemente aparecen en el cuello, hombros, espalda y pecho.
Consejo para piel grasa:
- Utilizar productos antibacteriales.
- Utilizar toallitas para absorción de grasa.
- Dormir perfectamente desmaquillada para evitar aparición de acné.
Piel mixta
Es el tipo de piel que presenta una mezcla de dos tipos de piel; los tipos de piel varían en la zona T y en las mejillas.
Consejos para piel mixta:
- Limpiar la piel en profundidad antes de aplicar los productos de cuidado facial.
- Utilizar agua tibia.
- Aplicar una crema hidratante.
- Utilizar siempre productos para piel mixta.
Piel sensible
Este tipo de piel es más susceptible a factores externos como el estrés, el aire reseco de la calefacción, a la luz UV. Si la piel pierde equilibrio comenzará a sentir tirante, picará y se enrojecerá. Por esto, la piel sensible necesita cuidados especiales que le proporcione alivio, y al mismo tiempo, refuerce su barrera de protección natural y la ayude a ser más resistentes.
Características de piel sensible:
- Sensible a los factores externos.
- Tirante y pica.
- Se enrojece con frecuencia.
Consejos para piel sensible:
- Utilizar una crema que proteja tu piel frente a los factores ambientales nocivos.
- Después de limpiar el rostro, seca tu piel con una toalla dando suaves toques sobre ella en lugar de frotarla con fuerza.
- Utilizar productos sin perfumes, ya que pueden causar irritación en la piel.
- Prestar atención en tu dieta.
Consejos para cuidado de piel en general
- Lávate la piel una o dos veces al día. Usa productos de limpieza que sean adecuados para tu edad y tu tipo de piel; además, nunca duermas maquillada.
- Hidrata tu piel esto la mantendrá luminosa y recuerda que incluso la piel grasa necesita una crema hidratante ligera. Aplica este producto directamente después de una ducha.
- Usa protector solar diariamente. Incluso en días nublados, tu piel está expuesta a los rayos UV.
- Aplica crema para los ojos por la noche. Elige una con vitaminas A, C, E, y K. Esto te ayudará a prevenir las arrugas y las ojeras.
- Intenta dormir en el lado de la cama donde normalmente no duermes. Esto hará que cambies de lado durante la noche, y los cosmetólogos dicen que esta técnica te ayudará a reducir la posibilidad de desarrollar arrugas.
Con esta información podrás identificar que tipo de piel tienes y como cuidarla.
Para más información no dudes en visitar a tu dermatólogo.